半年來我非常痛苦，而且隨著時間的推移，痛苦有增無減，每一天我都在煎熬，抑郁開始侵蝕我的健康，我不知怎樣逼自己放下。

我和他相識在婚戀網站。那時我獨居。他帶給我一生中最美好的感覺，我覺得自己遇到了愛情，我一直以戀人的角色與他對話，他很優秀，我們非常融洽，和諧。但是，我比較傲氣，他只要沒有及時回復，我就刪了他，我一共刪了他三次，但每次刪了后心痛不已，又加他，他也生氣，但禁不住我好言相慰，重又和好了。最后，他提出了性，我經過反復思考答應了他。但是，在發生了關系之后，幾天，正值5.1，我約他一起旅游，他說5.1金屬行情變化，不能和我一起去，我叫他見面，他也說“不”。因為是網上的，我看不到他在干什么，但確定5.1三天他的QQ都上線。我認為他有悖于戀愛中的男女的做法，就認為他欺騙了我，和他吵架。我的情緒發生變化之后，他再也不理我。十幾天后一個周末，我發了大量的不滿信息，他叫我別發了，我繼續發，結果，他把我的QQ，微信全刪了。

我當時都要瘋了，因為除了手機，我和他唯一的聯系方式就是QQ和微信，他就這么消失了，我無法忍受被一個男人在愛之后丟棄的屈辱，我和他發了無數的手機信息，他堅決不理。我被他這樣的行為擊垮了，無法工作，無法入眠。發誓一定要找到他。歷經千辛萬苦，我找到他。我們見面時，憑女人的直覺，他很激動，說話聲音溫柔，語氣沉痛惋惜，走時還深情地看我，和我告別。他提出我們重新再恢復好友，我拒絕了，他說在郵箱里和我解釋，我也拒絕了，我要求他當面跟我講清楚，我放下，我也放他走，他怎么也不說，無論我怎么逼他。有一個細節，他講了一句我不能接受的話，我打了他手臂，他趕緊愛撫我的手。但是我們離別后，我叫他寄聊天記錄給我，他怎么也不理我，我軟硬兼施，他怎么都不理我，于是，我發了怒，他受不了了，報警了，警察打電話問我是不是一直給他打電話，發短信。我非常絕望，對他。可是，現在我從頭到尾回憶一遍，發現他人很好，他從沒有說過一句過分的話，即使我和他再怎么鬧，他不回復也沒說一句過火的話。我們兩次見面，都留下非常美好的印象，包括之前的交流，是我人生前所未有的快樂和幸福。

現在我發現自己深深地愛上他，每一次想到他的每個場景，我都會痛苦。我會喊著他的名字淚流滿面。可是他怎么都不理我。我又不想給他寫信，和他理智地談，畢竟他在那樣的時候刪除我是很傷人的，但我又放不下他，每一天都思念他，每一天都陷在痛苦之中。

我想請您幫我判斷，他愛我嗎?我該怎樣放下這段感情?

　　回復：

有一首歌曲的名字叫“思念是一種病”，我們也將熱戀期形容為“高燒期”，所以說，愛與痛是一對孿生姊妹，甜蜜又苦澀，尤其在不少作家的愛情小說里喜歡將愛與死亡相提并論，認為一個人愛到極致便是一種備受折磨窒息的感覺。只是大多具有健康人格及心理的人，一般能夠及時調整好這樣或那樣的不正常的、瘋狂的狀態和行為。

類似這位網友描述的戀愛現象，多發生在過度猜疑，自尊心過剩，掌控欲望過強，驕傲、矯情急躁的女性身上，是一種心境障礙的表現。正如她自己所說，目前已出現抑郁癥狀，失眠，悲傷，后悔，追憶，幻想，情緒失控，建議及時去醫院檢查和確診，到底是身體功能出現問題還是精神方面的疾病，對癥下藥。

對方已經避之而不及，她還在揣測，人家是否愛他，自認他是愛過自己的，只是因為自己的表現不佳對方才離開，不停自責，粉飾對方，陷入自我貶損的底谷不能自拔。不知道這位網友是如何定義愛的?如果說只是聊得來，發生過一二次性關系，對她表示了一些關心，就是愛她，那她對愛的理解太淺薄無知了。真正的愛是疼惜對方而不是不聞不問不管，不是逃避玩消失的態度。

當你決定放下一段感情，無論曾經多么美好，無論你認為他曾經多么優秀，你也應該多想想他的缺點和對你的傷害，多想想你倆是多么的不合適，多想想不經歷幾個人渣，我們怎么可能等到我們的真命天子出現呢?一個女人硬生生地乞求一個不愛你的男人回心轉意是多么沒有尊嚴和意義的事情啊!

給他最好的報復便是好好的活著，真正的改變自己，活出一個更自信更優秀的你!