豐澤區實驗幼兒園潘山分園的攀樹課程

爬樹、攀巖、定向運動…… 

多樣化運動展示校園體育魅力

今年新修訂的《中華人民共和國體育法》明確規定，學校應當保障學生在校期間每天參加不少于一小時體育鍛煉，鼓勵學校組建運動隊、俱樂部等體育訓練組織，開展多種形式的課余體育訓練。記者了解到，泉州市各級各類學校開展了形式多樣的體育鍛煉，除了跑步、跳繩、球類等常規運動以外，還有爬樹、攀巖、定向運動、跑操等特別的體育運動。

攀樹：鍛煉體能親近自然

“老師在樹上偷偷藏了寶藏呢，你們有什么辦法拿到嗎？”“可以爬在大樹上把它取下來。”“可以找棍子把它取下來……”“可以像小猴子一樣，爬上樹。”“那我們試試吧！”如此有意思的課程開場白就發生在豐澤區實驗幼兒園潘山分園。

在該園的“攀樹”體能課上，小朋友們摩拳擦掌、興致勃勃。爬樹開始之前，體能老師分享了爬樹的小技巧，強調了在爬樹的過程中怎么保護自己的方法。隨后，在老師的幫助下，穿戴好專業安全裝備的孩子順著提前固定在大樹上的攀爬點往上爬。過程中，老師們會設置“奪旗子”“摘果子”等主題，孩子們都積極參與。有的孩子手腳靈敏，三下兩下就爬上了最高處。

“幼兒園有許多大樹，攀樹讓孩子們在鍛煉體能的同時，更親近了大自然。”據執行園長朱小妹介紹，該園在“十四五”規劃省級專項課題《“五項管理”視域下創新陽光體育課程的實踐研究》和區級課題《通過體能游戲培養幼兒良好個性品質實踐研究》引領下，充分利用幼兒園內的芒果樹、大榕樹等現有資源，探索出“攀樹”這項充滿趣味和挑戰的體育活動。攀樹有一定的危險系數，孩子在攀樹時，都至少有3位老師在現場指導看護，每次限制20個小朋友以內。“今后，幼兒園將繼續挖掘現有資源，探索一些有學園特色的陽光戶外體能活動。”

福建省示范性高中建設學校攀巖展示活動

攀巖：富有力量和朝氣

不僅有攀樹，還有攀巖。在泉州市培元中學，正在攀巖的學生身姿靈活矯健，如“蜘蛛俠”一般飛檐走壁，上演了一場富有力量和美感的“巖壁芭蕾”。該校于2019年建成了我市中學首座攀巖墻，成立了首個攀巖社團。

據培元中學校長蔡向陽介紹，該校積極普及和推廣攀巖項目，把攀巖作為選修課，既豐富了同學們的課余生活，提高了綜合素質，又提升了校園文化內涵，讓更多的學生體驗和感受攀巖運動的魅力，同時展現了新時代培元學子積極進取向上的風貌，營造了良好的校園運動文化氛圍。

該校以課程和社團為平臺，組建了一支業務強、素質高的優秀教練員團隊，通過攀巖課、攀巖社團、攀巖隊實現“普及+提高”的層級推進，同時積極開展攀巖特色活動，增加省示范性高中的品牌輻射效應，進一步提升學校的引領作用。除了攀巖和其他傳統項目，該校還開發和編寫了網球、太極拳、南少林五祖拳、啦啦操等拓展型校本課程，課程結構與課程內容兼具多樣性與特色性，確保每個學生都能根據自己的興趣愛好或特長，選擇自己心儀的課程。

據悉，泉州一中、南安一中、安溪一中、南安國光中學、德化一中等校也有開展攀巖運動。作為新興體育類運動項目之一的攀巖，已被列入義務教育課程標準，出現在專項運動技能課程內容中。

奕聰中學的學生正參與定向運動

定向運動：比拼智慧和體力

在泉州市奕聰中學，學生們身穿統一的校服，跑步、打球、健身……青春熱血、朝氣蓬勃的身影成為校園里一道靚麗的風景線。在校園一隅，參加定向運動的學生們隨機分為4隊，每隊6人，在操場上各點位間奔跑、穿梭，進行著智慧與體能的雙重比拼。每支隊伍需要按照百米定向跑中設置的4條路線，根據地圖標記、點位方向找到提前設置的點位，并按順序在對應的點位打卡記錄，到達終點用時最短的隊伍才可獲勝。在完成全部項目后，參加比賽的鄭鑫淵同學感慨地說：“疲憊的時候能看到希望，困難之中孕育驚喜，這大概就是定向運動的魅力。”

“定向運動是一項借助地圖和指北針按規定方向行進的新興體育項目，有助于鍛煉學生的讀圖能力、方向判斷能力、路線組織能力、團隊協作能力等多項綜合素質，不僅可以豐富學生的課外體育活動，還能讓學生體驗運動帶來的魅力，達到鍛煉身心的效果。”該校體育老師廖小鋒說。

據悉，今年3月份以來，洛江區教育局正式引入定向運動項目，把它作為全區各中小學體育課程之一。目前該區20所學校開設了定向運動。（泉州晚報記者 曾聰虹 龔翠玲 通訊員 蔡國清 黃秋瑩 傅健 文/圖）