“并非說器材和技術不重要，它們絕對重要。可是即使你有世界上最好的技術，如果你的拍攝物件看起來不自然，你依然很難拍出一張好的人像照片。”無論是表達感情還是交流，肢體語言永遠都是傳遞感情的最直接的方法，它可彌補大多數溝通的不足。

Danielle Libine是一位專業人像攝影師，同時也是肢體語言培訓師。她在文章中指出，很多初入人像的攝影師，都會專注于拍攝技術，而忘記了人像攝影最重要的：就是你的拍攝物件。

“并非說器材和技術不重要，它們絕對重要。可是即使你有世界上最好的技術，如果你的拍攝物件看起來不自然，你依然很難拍出一張好的人像照片。”無論是表達感情還是交流，肢體語言永遠都是傳遞感情的最直接的方法，它可彌補大多數溝通的不足。

以下是Danielle Libine提供的一些人像拍攝小技巧：

1、如何觀察拍攝對象是否緊張？

即使他們很期待被拍攝，但大多數（經驗不多）的人仍會感到緊張，這會直接影響照片效果。當我們發現被攝者時常把玩自己的隨身物品、搓手或者抖腿，甚至經常舔唇的話，那就代表對方很緊張。此時，攝影師就應該想辦法幫助他們放松。

2、多示范，少指揮

缺乏經驗的被攝者之所以緊張，無非是因為他們不知道該如何做。當面對鏡頭時，雖然你告訴他們“動作自然”，其實他們仍然不得要領，不管怎么嘗試，最終也只會擺出不自然的姿勢。

Dee Libine分享了她的一個經驗，在一次拍攝時，攝影師讓她笑，當她笑的時候，攝影師說：“不，不是這樣！請你放松手微笑。” 而此時的Dee Libine根本感覺不到放松，又如何做到放松笑呢？攝影師這樣說只會讓她壓力更大，可想而知，實際拍出來的照片表情非常僵硬。

因此，告訴對方要怎樣做，其實對緊張的人來說，是沒有任何幫助的。但如果你親自示范，別人很容易就能夠模仿。不僅可以幫助被攝者放松，還能迅速得到你希望的效果，這方法用在小孩子身上也完全沒有問題。就當成和平時模仿游戲一樣，他們很快就會和你打成一片。

3、學會控制住局面

從跟被攝者見面的那一刻起，對你來說最重要的就是展示自信，讓對方能夠充分信任你（即使你也同樣很緊張）。

Dee Libine知道這很難，因為攝影師要思考一大堆東西：相機設定、構圖、怖光、背景等等，但是換個角度，如果你是被攝物件，攝影師只是默不作聲的調整器材、按快門，而且你也覺得他好像不知道要做什么，那么無論換作誰也都會倍感壓力、不知所措吧？

被攝者需要知道你是主導方，很清楚想拍出什么照片，一切都會順利進行。所以即使是裝腔作勢，你也應該和被攝者保持溝通，跟他們聊天，說說你的拍攝計畫。不用擔心他們不理你，有時候，其實對方也對攝影師手上的器材很好奇，只是不敢問，聊天不失為幫助他們放松的好方法。

建議：

拍攝人像時，攝影師可以嘗試尋找被攝者最好美的角度，告訴對方“剛剛這個動作很好”、“手這樣擺比較好看”等等，借此引導他們擺出合適的姿勢。有時候一些動作，實際做起來其實很不自然，但拍攝效果會非常好，這時也可以拍上一張，根據拍攝效果糾正動作后再拍，也可以給本人看看效果，這樣他們就會心中有數，什么樣的動作和表情比較好，什么樣的姿勢不能擺。

正因為不少人沒有面對鏡頭的經驗，而且在拍照前也未必會去做功課，所以攝影師也應該多看看各種關于拍攝姿勢的相關教程，等到具體拍攝人像時，就可以做到應對自如了。