打嗝本身對孩子的健康并無任何不良影響，沒必要過分擔心。人的成長需要一個過程，神經系統和消化系統的發育同樣需要一個過程。隨著嬰幼兒的成長，神經系統和消化系統的發育逐漸完善，打嗝現象也會逐漸減少。若平日的養育中，寶寶的打嗝現象比較頻繁，媽媽們可以通過以下小方法來緩解打嗝。

1. 堅持嬰幼兒的科學喂養

不能讓寶寶在過于饑餓或哭鬧厲害的時候強硬喂食，或在喂食時吃得太急太快，這樣不僅會使寶寶容易嗆到，而且也容易導致寶寶吃完奶后發生打嗝的現象，喂食的時候，不能喂得太飽，可以采用少量多餐的方式。

2. 寶寶奶嘴大小要合適

奶瓶出口太小的話，寶寶吃奶時需要用很大的力氣吮吸而容易吸入太多的空氣，造成寶寶脹氣的現象，出口太大時，容易讓寶寶吃得過急。

3. 喂養后拍拍后背

給寶寶喂奶后不要馬上就把孩子放在床上，應該先把寶寶豎著抱起來，一只手扶著寶寶的頸后部，或讓寶寶的頭靠在你的肩上，然后用另一只手五指彎曲并攏中間留空，輕輕拍打寶寶的后背，幫助他打出飽嗝，將胃里的空氣排出后再把寶寶放下來。

4. 給寶寶做腹部按摩

如果寶寶打嗝的原因是由于乳食停滯不化造成的，那么在寶寶打嗝時就可以聞到不消化的酸腐異味，因此可以用消食導滯的方法，如飲服山楂水消消滯等，并多給寶寶做腹部的按摩，讓寶寶在你的溫柔指尖中調整自己的小肚子，幫助“排氣”，食消氣順，則嗝自止。

5. 做好寶寶腹部的保暖

新生兒若無其他疾病而突然打嗝，并且嗝聲高亢有力且連續，一般是受寒涼所致，寒熱之氣逆而不順時也容易誘發打嗝，這時可以給寶寶喝點溫白開水，因此，天氣寒涼時要注意寶寶腹部的保暖，睡覺時注意將被子或衣服蓋在寶寶的胸腹部上，夏天開空調時溫度不宜太低，以26～28℃為宜。

6. 寶寶飲食要節制

如果小寶寶的飲食不節制，或吃了太凍的奶水，或服用了寒涼的藥物時，則氣滯不順，胃氣上逆動膈而誘發打嗝。

　　寶寶打嗝是什么原因

1、護理不當：寶寶如果外感風寒，寒熱之氣逆而不順，俗話說是“喝了冷風”而誘發打嗝;

2、哺乳不當：如果寶寶乳食不節制，或吃了生冷奶水或過服寒涼藥物則氣滯不行，脾胃功能減弱、氣機升降失常而使胃氣上逆動膈而誘發打嗝;

3、吃得過快或驚哭后吃奶：在這種不恰當的時機哺乳會造成寶寶哽噎而誘發打嗝。

寶寶打嗝是由橫膈膜肌肉突然的強力收縮造成的，同時還會伴隨不自主的“嗝”聲。新生兒打嗝多為良性自限性打嗝，沒有成人那種難受感，“打”一會兒就會好的。

　　6招有效預防寶寶打嗝

由于剛出生的寶寶神經發育還不太成熟，所以才會經常打嗝，絕大多數不是病，無需過于擔心、驚慌及治療，通常過些時日等寶寶長大后就會自然好轉，一般不會造成影響和后遺癥。

1. 如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣，且半小時內勿讓其平躺，4個月大后可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

2. 如果寶寶打嗝是因為對牛奶蛋白過敏，可依醫師指示使用特殊配方奶粉。

3. 平時喂食寶寶要在安靜的狀態與環境下，千萬不可在寶寶過度饑餓及哭得很兇的時候喂奶。

4. 喂奶姿勢要正確，進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。

5. 在寶寶打嗝時可用玩具或輕柔的音樂，來轉移、吸引寶寶的注意力，以減少打嗝的頻率。

6. 讓寶寶在喝奶的中間休息一下，讓寶寶直立站在你腿上，輕輕地拍他的背排氣，打完了飽嗝可避免連續打嗝。

　　為打嗝寶寶拍背有三個步驟

第一，如果寶寶躺在床上，可以一只手托住寶寶的屁股，另一只手托住寶寶的脖子，把寶寶豎著抱起來。

第二，無論站著還是坐著，媽媽最好要將寶寶盡量豎立著抱在肩膀上，以手部及身體的力量將寶寶輕輕扣住，頭部剛好墊在媽媽的肩膀上。這時候，如果包裹寶寶的圍巾比較短，媽媽可以在肩膀上再加一條小毛巾，防止寶寶嗝出的奶粘到衣服上。

第三，五指并攏，手指稍微彎曲讓手心空心，然后屁股上方輕輕向上拍打一直到脖子下方。注意拍的時候最好不要漏氣，可以連續拍打十幾下。