“暑褪秋澄氣轉涼，日光夜色兩均長”，迎來秋分的福州天氣逐漸轉涼，秋疾也將進入高發期，福州不少貪涼的兒童就中招了。

秋季是兒童流感、輪狀病毒性腸炎、手足口病、結膜炎等疾病多發季，家長和學校要注意做好兒童的保健防病措施。

福建省福州市兒童醫院中醫科主任醫師陳紅梅介紹，此時節晝夜溫差大，小兒體質柔弱，對氣候變化適應能力較差，呼吸道最易中招。

出現頭疼腦熱流涕等癥狀怎么辦？

快了解一下！

01、輪狀病毒

腹瀉是全球5歲以下兒童的第二大死因，輪狀病毒是引起嬰幼兒秋季腹瀉的最主要病因。每年9月到次年1月都是輪狀病毒性腸炎的流行季節，患兒的年齡大多在3周歲以下。

秋疾腹瀉的癥狀

多數伴有發熱，體溫在37.9℃～39.5℃，超過三分之一的患兒發燒可能超過39℃，30%～50%病兒早期出現感冒癥狀，如咳嗽、鼻塞、流涕，也可有厭食、頭痛、乏力、肌肉疼痛等。

發病當日即頻繁惡心、嘔吐，80%~90%的患兒出現嘔吐，嘔吐一般不超過3天，嘔吐癥狀一般48小時內消失，嘔吐物為胃內容物和奶汁。

腹瀉主要表現為清水樣或蛋花湯樣，這是秋季腹瀉和非感染性腹瀉最大的區別。大便次數多，排便急且量多，含有奶瓣，偶有黏液，無膿血，無腥臭味。一般5次/天～10次/天，重者超過20次/天，可長達9天，可伴或不伴腹痛、腹脹和聽到腸鳴的聲音等癥狀。

常會出現不同程度脫水的表現，如口渴明顯、尿量減少、哭時無淚、眼窩凹陷、皮膚及口唇粘膜干燥、小嬰兒前囟凹陷、煩躁不安、精神萎靡、無尿、腎功能衰竭、昏睡甚至昏迷死亡。

輪狀病毒在環境中的穩定性很強，在室溫中它能存活數月，糞便中能存活數日至數周，若不及時洗手，碰到手上還能存活至少4個小時，具有很強的傳染性，主要通過糞口傳播和空氣傳播。

如何預防？

針對此病，要嚴防病從口入，飯前便后要勤洗手，不亂吃不潔或過夜食物。

給嬰兒哺乳用的奶瓶、勺子等在喂前喂后要及時消毒。

家里要多開窗通風，盡量不帶孩子去人多擁擠的地方。

此外，家長可帶孩子到疾控機構進行輪狀病毒疫苗接種，從而有效預防孩子感染輪狀病毒。

02、急性腸道傳染病

市疾控中心介紹，此時節也是急性腸道傳染病多發季，要警惕由霍亂弧菌引起的急性腸道傳染病，即霍亂。此病具有發病急、傳播快、波及范圍廣等特點，主要表現為嘔吐、失水、腹瀉等癥狀。霍亂的流行時間普遍為3月至11月，6月至9月的夏秋季是流行高峰。

市疾控中心工作人員表示，霍亂是一個可防可治的傳染病。據了解，霍亂弧菌作為重要的食源性病原菌，廣泛分布于河口、海洋沿海水域和沉積物以及魚、蝦、貝類及各種軟體動物中。

如何預防？

“把好一張口”，預防病從口入。

做到“五要五不要”：飯前便后要洗手，買回海產要煮熟，隔餐食物要熱透，生熟食品要分開，出現癥狀要就診；生水未煮不要喝，無牌餐飲不光顧，腐爛食品不要吃，暴飲暴食不可取，未消毒（霍亂污染）物品不要碰。

此外，感冒、皮膚過敏、過敏性鼻炎、哮喘等也是兒童秋季高發疾病，家長應注意氣溫變化，適當給孩子增減衣服，還要注意按時給孩子接種疫苗，保證兒童在流感高發前獲得免疫保護。

需要注意的是，現有流感疫苗不可以直接給6月齡以下嬰兒接種，該人群可通過母親孕期接種和對嬰兒的家庭成員和看護人員接種流感疫苗，以預防流感。

另外，不少寶媽有“秋季進補多多益善”的觀念，這是不對的！

秋季應以滋陰潤燥為主，如銀耳、蜂蜜、芝麻、豆漿、藕、核桃、梨等，可與中藥配伍制成藥膳，采取平補、慢補的方式功效更好。

專家表示，適當進補有益健康，但不可濫補，不可虛實不分，忌以藥代食。

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