福州新聞網9月13日訊（福州日報記者 林文婧）暑假結束，孩子們回到學校開始上課。不少家長開心之余又有些擔心：“聽說開學季等同于生病季！孩子抵抗力差，一開學總會有一些孩子反復生病。有時班里一個孩子生病，其他孩子也會接二連三生病。”在疫情防控常態化下，該如何預防孩子生病？病了該如何就醫，特別是發熱？12日，記者就此采訪了福建醫科大學附屬福州兒童醫院重癥醫學科主任醫師林東如。

開學就生病有原因

家長可這樣應對

不少家長會發現，開學沒幾天，孩子就生病了，出現發熱、腹瀉等癥狀。

對此，林東如醫生表示，這主要是由于開學后大量學生聚集在校園和班級的公共空間里，給傳染病的流行與傳播創造了有利條件；加上此時正值夏秋換季，早晚溫差大，各種病菌、病毒開始加速繁殖。此外，開學后，孩子的起居習慣發生很大變化，加上情緒緊張，又沒有養成良好的衛生習慣，如果孩子貪食生冷或夜間睡眠腹部受寒等，就容易生病，出現發燒、咳嗽、腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。

據介紹，近期醫院兒科患兒就診數較暑期明顯增加，這其中以呼吸道感染和消化道感染多見。林東如提醒，近期要注意預防手足口病、皰疹性咽峽炎、輪狀病毒、諾如病毒、感染性腹瀉、流感等疾病。

要做好預防，建議從以下幾方面入手：

1.養成良好的衛生習慣。外出戴好口罩、勤洗手、注意個人衛生是有效防護手段。家長要教會孩子正確的洗手步驟，養成飯前、便后、外出回到家后及時洗手的習慣。

2.積極鍛煉身體。家長要帶孩子進行戶外運動，提高免疫力。

3.根據天氣變化，為孩子及時增減衣物。

4.飲食合理，營養均衡，適當多喝溫開水，不喝飲料，合理安排孩子的作息時間，保證睡眠。

5.盡量少去人多的公共場所，按時接種疫苗。接種疫苗是預防大部分傳染性疾病的有效手段。

孩子發熱也別急

就醫要注意這些事項

發熱是孩子成長過程中常見的癥狀，而在疫情常態化的特殊時期，一旦孩子發熱，一些家長便會手足無措：去醫院看醫生，擔心孩子交叉感染；不去看，又怕耽誤孩子的病情。那么，疫情期間，孩子發熱，家長應如何應對？

醫生提醒，常態化疫情防控下，如果孩子有普通呼吸道感染癥狀，比如打噴嚏、流鼻涕、輕咳等癥狀，只要孩子精神狀態良好，可以在家里觀察，根據孩子的具體癥狀對癥口服一些藥物，適當多喝水，注意休息，保證睡眠時間。

即使孩子在出現以上癥狀的同時還伴有發熱，只要孩子沒有去過中高風險區，也沒有接觸過中高風險區人群，且精神狀態良好，家長也可以選擇在家觀察孩子的病情。居家觀察要注意定時監測孩子發熱的程度，如果孩子發熱，可以多喝溫開水，也可以采用溫水洗浴等來進行物理降溫，體溫超過38.5℃時可以使用藥物退熱。

需要注意的是，如果出現發熱持續、咳嗽頻繁、喘憋胸悶、呼吸困難、嘔吐頻繁、腹痛、腹瀉嚴重、精神萎靡、食欲差、尿量少等情況，一定要及時帶孩子就醫進行診治。

因為疫情，不少家長對孩子上醫院的流程，以及可能要面臨的各種檢測，存在顧慮。

對此，醫生表示，如果患兒沒有出現發熱癥狀，可正常預約掛號就醫。如果發熱，不要試圖去診所就診，診所不能收治發熱病人。而到醫院就診需要先預檢分診，到發熱門診進行新冠病毒核酸檢測，以及血液檢測等。待檢測報告出來后，醫生再根據結果做出判斷。

需要提醒的是，發熱的患兒到醫院就醫，家屬和患兒都要注意正確佩戴口罩，盡可能遠離他人（保持1米以上距離），避免搭乘公共交通工具，記得帶上醫保卡、身份證、戶口本等相關證件，主動配合接診醫生，陳述患者的發病情況。