隨著高溫天氣的到來，熱射病也進入高發期。8日，福州市第一總醫院急診科副主任醫師江金鋒提醒，最嚴重的中暑即熱射病，通常合并多臟器功能衰竭，死亡率很高。

江金鋒表示，交警、消防員、建筑工人、環衛工人等戶外勞動者，由于長期處于高溫環境容易中暑；一些老人不習慣開空調，造成室內溫度過高、濕度上升，最終導致熱射病發生。因此，老年人高溫天氣居家時，要及時打開空調降溫，并經常保持室內空氣暢通。

“在先兆中暑時，大家就要引起重視，千萬別拖到重癥中暑。”江金鋒提醒，先兆中暑一般表現為頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等，體溫正常或略有升高。此后體溫升高、出現發熱，如果沒有意識改變，就進入了輕度中暑階段。如不加干預，體溫將持續升高，可達40℃~42℃高熱，并伴有四肢抽搐、意識障礙，進入重度中暑階段。

需要注意的是，并不是白天在室外才會中暑，中暑和人所處的溫度、濕度、通風環境有關。在環境密閉，溫度、濕度高的地方，也要小心中暑。

一旦發生中暑，一定要立即脫離熱環境，盡快到陰涼通風處，解開衣扣；積極有效降溫，比如用冷水、冰水等放在患者頭部、頸部、腋窩、大腿根部等大動脈血管位置，幫助盡快散熱；快速補充液體，推薦補充淡鹽水等含有鹽分的液體。如果患者出現了體溫升高、肢體抽搐或出現嗜睡、認知障礙等意識改變，要及時送醫。（記者 林文婧）