新華社北京10月30日電 （記者俠克）29日是第14個世界卒中日。專家表示，卒中可防可控，早期積極控制卒中危險因素及規范化開展卒中治療，可有效降低卒中的發病率、復發率、致殘率及死亡率，改善卒中的預后效果。

腦卒中是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病，通常分為缺血性和出血性兩大類。不同部位的腦卒中所導致的癥狀也不盡相同。

北京天壇醫院常務副院長王擁軍說，腦卒中是由生活方式、環境、遺傳等多種因素共同引起的疾病，可導致肢體癱瘓、語言障礙、吞咽困難、認知障礙、精神抑郁等，具有發病率高、復發率高、致殘率高和死亡率高及經濟負擔重的特點。

“大量的國內外防控經驗都證實腦卒中‘可防可控’。”王擁軍說，腦卒中的預防要遵循“合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡”四大原則，一旦發生腦卒中，需要盡快到最近的卒中中心和腦卒中篩查與防治基地醫院等具備卒中救治能力的醫療機構接受規范救治。

據悉，國家衛生健康委腦卒中防治工程委員會已發布了“卒中急救地圖”APP，民眾通過關注微信“卒中急救地圖”公眾號，可詳細了解卒中防治和急救知識，明確獲知身邊具備卒中救治能力的醫療機構的具體位置、聯系方式等信息。

此外，為向卒中患者和其照料者普及卒中預防、急救以及恢復過程中需要了解的基本知識，中國卒中學會編寫的《中風患者和照料者手冊》也于29日發布，手冊以輕松易懂的漫畫故事形式講述科普知識，旨在為卒中患者和家人提供更具延續性的幫助，為預防卒中再復發和卒中后康復提供參考意見。