新華社海口4月16日電 題：一份來(lái)自消博會(huì)的“運(yùn)動(dòng)處方”

新華社記者劉博

在第五屆中國(guó)國(guó)際消費(fèi)品博覽會(huì)1號(hào)館，消費(fèi)者王先生體驗(yàn)了一把智能體測(cè)儀，雙手握住傳感器，不到一分鐘時(shí)間，生成一份專屬“運(yùn)動(dòng)處方”。

“體形屬于隱形肥胖型，以增肌減脂為主要訓(xùn)練目的，維持身體健康。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)素的攝入，訓(xùn)練上選擇有氧運(yùn)動(dòng)（推薦游泳、慢跑、快走等）和重量訓(xùn)練（杠鈴深蹲、弓步舉）相交替進(jìn)行。”

看了這份“運(yùn)動(dòng)處方”，35歲的王先生直呼內(nèi)行，“我身高1米72、體重140斤，雖然平時(shí)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，但確實(shí)是腿部鍛煉較少，并且柔韌性很差。”

站上智能體測(cè)儀，包括體能、體態(tài)、人體成分、關(guān)節(jié)靈活度等在內(nèi)的身體指標(biāo)逐一呈現(xiàn)，根據(jù)身體情況量身定制的“運(yùn)動(dòng)處方”也隨之生成。

現(xiàn)場(chǎng)工作人員李建興介紹，在這份“運(yùn)動(dòng)處方”上還有鍛煉部位、器材重量、運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)與頻率，以及最大、平均心率等關(guān)鍵信息。“運(yùn)動(dòng)處方”會(huì)同步到運(yùn)動(dòng)器械上，指導(dǎo)健身者規(guī)范健身時(shí)間和強(qiáng)度，實(shí)現(xiàn)更科學(xué)的體重管理，有效降低運(yùn)動(dòng)受傷風(fēng)險(xiǎn)。

在一臺(tái)腿部訓(xùn)練器的操作屏幕上，記者看到人臉識(shí)別進(jìn)入界面后，健身者可根據(jù)“運(yùn)動(dòng)處方”的數(shù)據(jù)，實(shí)時(shí)調(diào)整訓(xùn)練參數(shù)，在屏幕界面進(jìn)行運(yùn)動(dòng)設(shè)定，選擇推薦的運(yùn)動(dòng)行程。

“體重管理”一直是健康方面的熱議話題，在海口從事私人健身工作室的陳教練表示，科學(xué)的健康體重管理并非單純把體重降下來(lái)，而是在適宜的體重范圍內(nèi)，著重改善身體成分。

“如果想要精準(zhǔn)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，我們就需要‘運(yùn)動(dòng)處方’。”陳教練說(shuō)，智能體測(cè)儀的結(jié)果有一定科學(xué)依據(jù)，可以指導(dǎo)健身愛好者有效健身，但訓(xùn)練動(dòng)作和訓(xùn)練時(shí)間仍需在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。

一份“運(yùn)動(dòng)處方”折射出健康消費(fèi)的新趨勢(shì)。新模式、新技術(shù)、新業(yè)態(tài)豐富了健身消費(fèi)場(chǎng)景，進(jìn)一步激發(fā)健身消費(fèi)活力。在數(shù)字化、智慧化的趨勢(shì)下，社區(qū)智能健身房、無(wú)人值守健身房、智慧化職工之家等區(qū)別于傳統(tǒng)健身房的健身場(chǎng)所正逐步成為行業(yè)發(fā)展的新方向。

“微型智慧健身房讓健身更加便利化，健身愛好者只需通過(guò)掃臉錄入信息，即可換好衣服下樓直接鍛煉，鍛煉完之后回家洗個(gè)澡睡覺。”青島英派斯健康科技股份有限公司副總裁黃建說(shuō)。

在黃建看來(lái)，目前我國(guó)健身人群占比還比較低，但隨著人們生活水平提升、健身理念逐步樹立，預(yù)計(jì)未來(lái)對(duì)家用健身器材的需求想象空間會(huì)更大。

以“共享開放機(jī)遇，共創(chuàng)美好生活”為主題的第五屆消博會(huì)匯聚了來(lái)自70多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的4100余個(gè)品牌，展示時(shí)尚、科技、健康、服務(wù)等新興消費(fèi)領(lǐng)域的全球精品新品。

中國(guó)體育用品業(yè)聯(lián)合會(huì)公布的數(shù)據(jù)顯示，2024年，我國(guó)制造的健身器材出口達(dá)50.47億美元，同比增長(zhǎng)22.13%，連續(xù)兩年實(shí)現(xiàn)增長(zhǎng)。以英派斯為例，2024年前三季度營(yíng)業(yè)收入同比增長(zhǎng)36.09%。

消博會(huì)的舉辦有利于中國(guó)為世界提供更多優(yōu)質(zhì)消費(fèi)品。為了持續(xù)擴(kuò)張海外業(yè)務(wù)版圖，英派斯作為“新面孔”首次亮相消博會(huì)，吸引了不少海外客戶的關(guān)注。

“我們的出口業(yè)務(wù)要占到70%以上，銷往世界各地100多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。”黃建表示，消博會(huì)是對(duì)接國(guó)際、國(guó)內(nèi)兩個(gè)大市場(chǎng)的平臺(tái)，在此平臺(tái)亮相既能向全球展示公司的品牌實(shí)力與科技創(chuàng)新成果，提升國(guó)際知名度，又能依托消博會(huì)對(duì)接全球優(yōu)質(zhì)的渠道和資源，加速產(chǎn)品全球化布局。