于明星而言，臉可是自己馳騁娛樂圈非常重要的一張憑證，他們有各種各樣讓自己保持年輕的方法，范冰冰就是個護膚狂魔，好幾次貼面膜外出嚇到路人;楊洋則是個照鏡子自戀狂，參加綜藝節目最不能少的就是護膚品了;劉嘉玲選擇用健身的方式減緩衰老，年過四十歲的她沒有中年婦女的頹靡……

看吧，每個人的方式都不同對不對，護膚品、健身、做美容等都是必不可少的，為了保持好自己的那張臉，明星們可謂是什么方法都要用。可在音樂圈里，有一位歌手卻反向而行，他可能不太會用護膚品，也不會遵循早睡早起身體好的那套方法，對于他而言，晚睡晚起才是最適合自己的生物鐘。這個人就是崔健，56歲的他在最近這段時間突然又走紅了，這次讓他走紅的并非他的音樂作品，而是他那張與實際年齡不相符合的臉。

幾年前，崔健接受樂嘉訪談的一段話被網友們重新扒出，樂嘉夸贊崔健的皮膚狀態非常好，一個上了年紀的男人竟然還會有如少女般光滑的皮膚，樂嘉詢問了一下崔健的保養方法，沒想到得到了一個非常霸氣的回應。

“凌晨3點鐘以前睡覺，我認為是對生命的的浪費;中午12點以前起床，我覺得是對我生命的一種透支。”總結起來就是，崔健的作息時間為凌晨4點睡覺，下午2點起床。盡管這樣的睡覺習慣異于常人，但小編算了一下，崔健每天都能睡夠10個小時，且這樣的習慣一直被他堅持了30年。