中國小康網(wǎng)訊 日前，主播辛有志 (網(wǎng)名:辛巴)發(fā)布道歉聲明，承認此前旗下辛選主播“時大漂亮”直播間所銷售的“茗摯”品牌燕窩產(chǎn)品，實為一款燕窩風味飲品，存在夸大宣傳的內(nèi)容，提出先行賠付方案，并承諾將召回辛選直播間所售產(chǎn)品，退一賠三但記者了解到，此次購買燕窩的消費者不在少數(shù)，雖然辛巴發(fā)布道歉聲明答應(yīng)賠付，但事件過去將近10天，仍有部分消費者未得到相應(yīng)賠償。引發(fā)社會關(guān)注。

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實際上，盲目迷信保健品，按照保健營銷套路，會吃吃出問題的，古代就已有之，而且還是李白、阮籍這樣的名人，讓我們隨著這些名人的經(jīng)典案例，來揭示保健品與藥品之辨。

唐代大詩人李白，剛過耳順之年（61歲）便病逝于當涂，一代詩仙隕歿，令人扼腕。對于李白死因，與他同時代的另一位大詩人皮日休，在《七愛詩·李翰林》中透露了端倪——“竟遭腐脅疾，醉魄歸八極。”

“腐脅”翻譯成現(xiàn)代漢語，就是“胸部膿瘡潰爛”。巧合的是，李白的前輩、“魏晉風骨”的代表性人物、“竹林七賢”之一的阮籍，亦死于此病。而且去世時比李白還年輕（53歲）。

通過翻閱史料，我們發(fā)現(xiàn)，兩代文豪除了嗜飲酒外，還有一個共同點——拿保健品當藥吃。

在唐代，李白所在的階層，盛行一種叫“大藥”的保健品，就是用豬牙（富含鈣質(zhì)）和皂莢化合后提煉的結(jié)晶物質(zhì)，用現(xiàn)在保健品行業(yè)的話術(shù)說，前者“富含碳酸鈣”，后者“富含皂甙和植物甾醇”。然而“不良反應(yīng)尚不明確”。所以長期服食“大藥”的李白，極有可能死于慢性中毒。

而阮籍所處的魏晉時期，士人多尚服“五石散”保健。“五石散”是紫石英 、白石英、赤石脂、鐘乳石、硫磺等礦物配合中草藥制成。據(jù)唐代名醫(yī)孫思邈的記載，可解“五勞七傷”。用如今保健品的行話說，就是具有“抗疲勞”、保護“內(nèi)臟損傷”的功效，然其可導(dǎo)致膿瘡潰爛的毒性也是公認的。

▲李白與阮籍，古代保健品的狂人粉絲，一位狂補“大藥”，另一位久服“五石散”

李白和阮籍是我國歷史上有名的保健品消費者了。卻都沒有補出健康，反而吃出了“腐脅”。那么保健品到底是不是藥，又該不該吃呢？

對于第一個疑問，我們先看看保健品同樣流行的美國的說法。據(jù)美國食品和藥品管理局（FDA）明令要求，在保健品的商標上，絕對不能出現(xiàn)任何有關(guān)預(yù)防和治療疾病的說明字樣。

而按照我國《保健（功能）食品通用標準》第3.1條的定義：“保健（功能）食品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調(diào)節(jié)人體的機能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的。”

實際上，“保健品”是我國大陸地區(qū)特有的稱呼，其他國家和地區(qū)更多地使用“膳食補充劑”。人們對保健品產(chǎn)生誤解，部分原因是某些不良企業(yè)對產(chǎn)品的功效進行了夸大宣傳。這種宣傳利用消費者追求健康或罹患疾病而又不愿意去醫(yī)院治療的心理，通過銷售人員的游說和一些所謂健康、保健、養(yǎng)生節(jié)目等對產(chǎn)品的功能和效果進行“忽悠”。

對各個年齡段服用保健品的人群，濫用保健品的危害，我們分別舉幾個例子。

比如，30—50歲的女性，本身處于囊腫高發(fā)期，同時，對美的追求，又使她們?nèi)菀诪E補減肥、美容、排毒等保健品，而這些保健品中恰恰含激素類成分最多。專家表示，有些婦科腫瘤，如宮頸癌、卵巢癌等與雌激素水平密切相關(guān)，盲目服用保健品會提高患病風險。

而雌激素又存在于很多兒童保健品中，如果大量補充，會影響女孩的第二性征，最典型的就是乳房發(fā)育、月經(jīng)提前；男孩則會出現(xiàn)骨齡發(fā)育提前，影響正常生長。此外，激素還會導(dǎo)致孩子胃口大增，引發(fā)肥胖問題。而大量研究表明，肥胖是一枚健康的“不定時炸彈”，可導(dǎo)致心腦血管等多種疾病。

對于患有慢性病的老年朋友們來說，又極易出現(xiàn)保健品與藥品混用的情況。美國食品和藥品管理局早在2016年就曾發(fā)布提示，藥品和保健品混用不當，不僅不利于治病，還可能帶來危險。

比如魚油能輔助抑制血小板聚集，利于預(yù)防和緩解心腦血管疾病。但用華法林、阿司匹林期間服魚油，出血風險可能增大，而當與肝素、華法林混合使用時，會相互影響，降低效果。為防止二者相互作用，建議間隔1—2小時分開服用，或遵循醫(yī)囑適當酌減或停用保健品。

舉了上述古今中外那么例子，我們知道了保健品不是藥品，更不能代替藥品，濫用還有諸多危害。那么第二個問題，保健品到底該不該吃呢？

專家指出，目前科學界普遍認為，健康人是不必服用保健品的。一般來說，只要日常飲食多樣，就能夠滿足大多數(shù)人的營養(yǎng)需求。（子華）