“我自己約車來的，治療好再約車回去。”83歲的張老伯站在福州愛爾眼科醫院角膜及眼表?？茖г\臺前，語氣自信滿滿。這位能熟練用手機點外賣、約車的“潮老伯”，此前被干眼困擾了許久。

三個月前，張老伯的雙眼出現模糊、異物感，還伴隨明顯的畏光癥狀。而早在4年前，他的右眼就接受過白內障手術，如今視力再度模糊，讓他十分困惑。輾轉多家醫院就診，均被診斷為“干眼”，但治療后，癥狀反反復復，十分影響生活。

前段時間，女兒回家探望時，察覺了張老伯的不適，隨即決定帶他前往福州愛爾眼科醫院就診。原來，張老伯的外孫就在該院視光科驗配了角膜塑形鏡，近視防控效果十分理想，這讓女兒對醫院的專業診療水平充滿信任。

經過細致的檢查，角膜及眼表科副主任傅哲確診其為瞼板腺功能障礙、瞼緣炎合并淚液分泌不足引發的混合型干眼。

傅哲分析，隨著年齡增長，瞼板腺功能自然減弱是誘發干眼的原因之一，而在與張老伯的溝通中，他還發現了一個加重病情的關鍵誘因。“手機上什么都有，看新聞、點外賣、約車，太方便了，不知不覺就上癮了。” 張老伯坦言，近一年多來，他沉迷于刷手機。每天清晨醒來，便躺在床上刷手機半小時到一小時才起床；下午也不午休，一刷就是兩三個小時。期間眼睛難受了，就滴幾滴眼藥水緩解，隨后繼續盯著屏幕。

傅哲解釋，長時間注視電子屏幕會導致眨眼頻率大幅下降，眼球表面淚液蒸發過快，這無疑會加重干眼癥狀。針對張老伯的情況，傅哲為其制定了個性化診療方案：一方面藥物配合LipFlow熱脈動治療改善瞼板腺功能；另一方面建議他及時調整用眼習慣，嚴格控制手機使用時長。

經過一個月4次的規范治療，同時堅持家庭眼部熱敷和滴人工淚液，張老伯的眼部不適癥狀得到了明顯緩解，眼睛干澀、怕光癥狀基本消失。

傅哲提醒，中老年人瞼板腺功能退化屬于生理現象，難以避免，但養成良好用眼習慣可在一定程度上減緩癥狀。冬季氣候干燥，淚液蒸發更快，更應規律作息，避免長時間盯著電子屏幕。一旦出現眼干、異物感，應及時就診，切勿自行濫用眼藥水。